第一天：自行抵达南宁

南宁火车站或朝阳路民航大厦接团，随后入住酒店，入住后自由活动；如果您想品尝东南亚以及广西美食，期间可自由前往南宁中山路一条街品尝香甜可口、细腻美味的特色美食；如果您想欣赏夜色下美丽的绿城美景及陶醉于广西甜美的民歌声中，可自由前往南宁民歌湖乘船观赏南宁市中心最优美的环城水域风景带；

用餐：敬请自理

住宿：南宁

交通：自理

第二天：南宁——巴马

早上7：30南宁指定地点乘车前往世界公认的五大“长寿之乡”之一——巴马瑶族自治县（210公里，南百高速100公里祥周110公里左右巴马，约3小时），中国最具特色的天然度假旅游区。而后乘船游览“延寿隧道”――水波天窗（巴马县城-水波天窗20公里，约30分钟，约游览1小时），因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟岩。岩内距水面30米处有一圆形天窗，天光照到水面，犹如舞台上的光束，色彩纷呈。探索奇特长寿生态地质自然景观，在翡翠般的碧波上经历黑白转换、阴阳交替；一会黑，一会亮，仿若“三天三夜”梦境。故英国洞穴探险队曾由衷的感叹在洞中探秘可体味在地球上消失三天三夜的感觉！后继往体验吸引全球众多“候鸟人”修身养命的圣地――百魔天坑（巴马县城-百魔天坑25公里，约游览1小时）又名百魔洞，天坑宽200多米、深145米，气势极其宏伟，这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗河、奇石、天坑，洞顶居住着高山瑶民，气势宏伟、神秘莫测的地质景观美不胜收……晚餐后自由漫步寿乡文化广场，观赏夜景，感受巴马人对生活的热情，让你融入简单而淳朴的快乐氛围。

用餐：早餐（敬请自理）中餐 √ 晚餐  √

住宿：巴马

交通：空调旅游车

第2天

第三天：巴马——南宁

早餐后，访问长寿村（车程20分钟，游览30分钟），走访百岁老人，体验长寿秘诀，感受养生氛围。可自费舟游赐福湖（距巴马县城约15分钟车程，游时约1小时），乘坐“寿乡一号”游轮感受由岩滩水电站封坝形成的人工湖长四千多米，宽四百余米。在狭长的湖面上，未被淹没的山头星罗棋布。河西的山峦俨然像一个体态修长、瀑布般长发的女神醉卧湖边，湖水悠悠，枕着她的美梦。浏览市容，自由选购寿乡特产——长寿食品，游览结束乘车返回南宁（车程3小时），抵达南宁后入住酒店，后自由活动!

用餐：早餐 √ 中餐 √ 晚餐（敬请自理）

住宿：南宁

交通：空调旅游车

第2天

第四天：南宁——北海

早上07:00于南宁于指定地点集合，后乘我社豪华旅游大巴车前往滨海休闲度假旅游胜地——北海市，抵达北海后包车游览北海市中心【北部湾广场】，参观象征北海城市精神的雕塑-【南珠魂】。 乘车前往北海【百年老街】,游览北海珠海路老街，这是国内少见的保存较好的骑楼一条街，以中西合璧的独特建筑风格展示了北海的历史和文化。可自费选游【国家AAAA级旅游王牌景点——海底世界、 海洋之窗、渔家乐、原始部落景区——大江埠】, 游览南珠展览，了解珠城-北海的独特物产和文化。午餐用餐,下午集中前往北海银滩国家旅游度假区【北海银滩】，北海银滩公园距北海市区8公里，海滩宽度在30一3000米之间，总面积约38平方公里，均由高品位的石英砂堆积而成，特别在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩,抵达后可下海畅游或在洁白如雪的沙滩上尽情享受阳光和新鲜的空气,前往北海外沙海鲜岛，于当地的海景餐厅享受海鲜风味餐,送回酒店。

用餐：早餐 、中餐、晚餐（敬请自理）

住宿：北海

交通：空调旅游车

第2天

第五天：北海——涠洲岛

早上乘8：15分船赴中国最大、最年轻的火山岛--【涠洲岛】，11：00抵岛上，午餐后，游国家地质公园，南湾港、汇聚沿海妈祖文化的三婆庙、法式天主教堂、龟豚拱碧、滴水丹屏、海滩拾贝、鳄鱼山火山口遗址，在专业人员的陪同指导下，参加亚洲第一大海底活珊瑚群海底潜水(160元/人，时间30—40分钟，费用自理)，带上潜水装备潜入海中探索海底火山地貌、观赏海底活珊瑚群自然保护区，，晚上可捉螃蟹,自助烧烤(费用自理),沙滩放烟花。

用餐：中餐 √  早餐 、晚餐（敬请自理）

住宿：涠洲岛渔家宾馆

交通：豪华客船+空调旅游车

第六天：涠洲岛——北海

涠洲岛第二天全天自由活动,可:赴芝麻滩观海岛日出，享受海岛清新空气。石头寨、海边赶海, 租自行车环岛自助行，海边拾贝,挖螺,浅水围鱼，下海。游泳，下午14：30分乘船返北海，结束愉快行！ (我社可代订当天酒店或后续北海旅游行程）  

用餐：早餐、中餐 、 晚餐（敬请自理）

住宿：敬请自理

交通：豪华客船+空调旅游车

自费景点推荐：

巴马水晶宫：280元/人（自愿参加）

北海海底世界：138元/人（自愿参加）

北海海洋之窗：118元/人（自愿参加）

北海渔家乐赶海：180元/人（自愿参加）

北海银滩号邮轮环岛游：280元/人（自愿参加）